Krafttraining schützt vor Bluthochdruck

24.10.2013

Wenn Sie hohen Blutdruck haben , denken viele Ärzte und Patienten, dass Sie kein Krafttraining tun sollten. Dies ist nicht der Fall schreiben Forscher an der Katholischen Universität von Brasilia in einem Artikel, der demnächst im Journal of Strength and Conditioning Forschung veröffentlicht wird. Die Forscher sagen, Krafttraining hat tatsächlich eine positive Wirkung auf Menschen […]

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