Sie sind weniger stark mit geschlossenen Augen

04.02.2014

Sie verlieren Ihre Kraft, wenn Sie Ihre Augen während physischer Belastung schließen. Das entdeckten Sportwissenschaftler der Samford University in den USA, als sie ein Experiment mit 27 Studenten machten. Nur wenn Sie an die Bewegung gewöhnt sind, ist die Verringerung durch Sichtverlust zu vernachlässigen. Die Forscher ließen ihre Studenten zweimal Beinpressübungen mit 60 % des Gewichts […]

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