Regelmäßige Athleten profitieren von der Einnahme von Beta-Alanin, wenn der Sport Bewegungen umfasst, die länger als eine Minute dauern. Also hat...
Schlagwort: Kraftathleten
Läufer profitieren auch von tiefen Kniebeugen
Läufer, die ihre Leistung verbessern wollen, machen Krafttraining, da es vor Verletzungen schützt, ihre Geschwindigkeit und - paradoxerweise - auch...