Ingwer fördert den Testosteronspiegel in menschlicher Studie

23.01.2014

 Wir schrieben vor kurzem über eine von vielen Tierstudien, die gezeigt hat, dass Ingwerergänzung den Testosteronspiegel fördert. Aber es gab keine menschlichen Studien über die hormonellen Auswirkungen von Ingwer auf Testosteron, dachten wir. Naja, es gibt sie. Ein aufmerksamer Leser sendete uns eine der Universität von Tikrit im Irak, veröffentlicht im Tikrit Medical Journal.

Die Forscher beschreiben ein Experiment, das sie mit 75 verheirateten Männern zwischen 19 und 40 mit Potenzproblemen durchführten. Durch eine Klinik in Tikrit wurden die Männer mit Ingwer versorgt. Die Forscher sagen nicht, wie viel Ingwer sie erhielten oder in welcher Form er ihnen gegeben wurde. Sie sagen auch nichts Genaues über die Dauer der Behandlung, obwohl sie im Artikel „drei Monate Behandlung“ nennen. Wir gehen davon aus, dass das der Fall ist.

Ingwer Ginger Die Forscher nutzten eine Kontrollgruppe von 25 gesunden Männern, aber sie nennen in ihrem Artikel keine Daten, die sie von dieser Gruppe erhielten. Die Grafik unten bezieht sich daher auf 75 impotente Männer. Es gab keine Gruppe, die ein Placebo bekam.

Die Ergänzung erhöhte den Testosteronspiegel der Männer um 17,7 Prozent. Das mag etwas zu tun haben mit der Auswirkung von Ingwer auf den Lutropinspiegel. Letzteres erhöhte sich um sagenhafte 43,2 Prozent.

Die Konzentration des giftigen Malondialdehyds im Blut der Männer senkte sich und die Konzentration des schützenden Glutathions erhöhte sich. Malondialdehyd ist ein Anzeiger für die Aktivität freier Radikale. Dies bestätigt die Theorie, dass Ingwer vor allem – höchstwahrscheinlich durch die Aktivierung endogener Antioxidanten – arbeitet, indem es die schädlichen Moleküle in den Hoden zerstört.

Sowohl Quantität als auch Qualität des Spermas erhöhten sich. Die Studie zeigt nicht, ob die Männer auch Väter wurden.

„Die vorliegende Studie empfiehlt die Verwendung von Ingwer in der irakischen Gemeinschaft als Nahrungsergänzung“, schlussfolgern die Forscher.

Quelle:
Tikrit Medical Journal 2012;18(2):322-329.

Dieser Artikel auf Englisch:
Ginger boosts testosterone levels in human study